Filtrando pensamientos...

El Senado de Rumanía aprobó una ley que ordena a la televisión y radio estatales emitir noticias más "felices," argumentando que tanta tristeza enferma a la gente.


Leyendo esta noticia me vino un reflexión que me gustaría compartir con vosotros.

Nuestro cuerpo, al igual que nuestra mente nunca descansa, por suerte la mayoría de las funciones vitales son autónomas, no requieren de nuestra voluntad para funcionar. El corazón late constantemente, los pulmones inhalan y exhalan sin cesar, los parpados, los intestinos, todo tiene su bioritmo y afortunadamente no dependen de nuestra constante atención para funcionar.

La mente, al igual que el corazón, nunca descansa.
Algunos estudios indican que alrededor de 90.000 pensamientos recorren nuestra mente al día. Guaaau!!! Parece increíble, no? Son mas de 1 por segundo!!!
Sea aproximado o no, la cuestión es que el cerebro tiene trabajo de sobra. Controla los sentidos, almacena información y recuerdos, nos ayuda a decidir, a afrontar la vida, a interactuar con el medio en que vivimos.

Es demasiado complejo y yo no estoy capacitado para ahondar en sus misterios; Pero algo si tengo claro, al igual que nuestro cuerpo requiere unos cuidados para tener un funcionamiento optimo nuestra mente también.
Muchos no reparan en gastos en cuanto a lo que entra en el cuerpo se refiere, bio's, bifidus, Omega's, y demás zarandangas.
Incluso aquellos que nunca se cuidaron, en caso de ser avisados por su doctor de descompensaciones en sus análisis se apunta a la onda de bajar el colesterol, reducir la tensión, bajar peso, etc.

Pero ¿y nuestra mente? Ese órgano tan importante, que todo lo regula, ¿no merece alguna atención?
Dicen que las enfermedades mentales y la depresión serán las plagas del futuro, si no lo son ya.
¿No deberíamos prestar un poco mas de atención a lo que entra en nuestra mente?
Dicen que de esos 90.000 pensamientos un 30% son positivos y un 70% negativos (no puedo citar fuentes, pero no me parece muy improbable).

Yo esto lo advierto en el tiempo que invertimos la gente en contar algo positivo y el que invertimos en explicar lo negativo...normalmente lo positivo es bien recibido, pero se comenta superficialmente y a otra cosa. En cambio cuando algo es negativo se magnifica, se dan pelos y señales, se divaga e incluso se debate con vehemencia. Y yo me pregunto, ¿Por qué?

La explicación podría estar en que somos seres de conductas más o menos fijas. Una gran parte de nuestra vida la pasamos repitiendo pautas de conducta de manera inconsciente, las llamamos rutinas.
Cuando leemos la prensa, vemos los noticieros o comentamos algo con alguien entra información en nuestra mente. Si lo que hemos leído, oído o comentado tiene una pauta negativa vamos a tender a reflejar esa negatividad en nuestra vida diaria.

Me vienen alguna alegorías a modo de ilustración. La de que la mente es un jardín, y si no se cuida lo que crece en él pues así será su aspecto. La del perro positivo y el perro negativo, que dependiendo a cual se alimenta a la hora de pensar, ganaría una hipotética pelea él que estuviese más alimentado, y algunas más que me dejo en el tintero.

Pero alegorías a parte, me gustaría que reflexionáramos un poco más en nuestra mente, que filtráramos un poco mas los contenidos que le hacemos llegar, que pensáramos mas en nosotros, no egoistamente, sino con el ánimo de que cuando alguien necesite aliento, poder tender una mano amiga y positiva.
Dejémonos por un momento de regodearnos en las ideas negativas, en los problemas ajenos , en la critica y la murmuración y pensemos en lo que es digno y lo merece, en lo bueno que este mundo tiene, en los bueno que nos rodea.
Dediquemos unos minutos al día a desconectar y a querernos a nosotros mismos, a respetarnos.
Si lo hacemos no solamente ganaremos nosotros sino todos los que nos rodean y amamos.
Yo me apunto, ¿y tú?

π

Luna de salvamento

Relato.
Luna de salvamento.


Esta noche no hay lugar para el conformismo,se suelta los cilicios y corre en mitad de la noche. Mas allá de los limites de sus fuerzas, esta noche sus miedos no le alcanzarán, será más veloz. La angustia le sigue de cerca, oye sus pasos presurosos, mas está próximo al Nirvana. No oye a los suyos por las estrechas calles, está sordo y ellos mudos, su mente y él ya vuelan. Se queda extasiado cuando respira el salitre, al contemplar el acantilado se siente cual cuerdo fugado con su locura. El agua rompiendo en las piedras,con ese sonido seco, que al unisono se torna dulce melodía. Y en tal hermoso teatro de la costa no faltaba la estrella,la dama de los olvidos y las promesas, fiel compañera la Luna. Su franja de plata sobre el oscuro mar le hace de puente entre lo que quiere que sea y lo que es.Se despoja de los lastres que frenaban su paso y sin atisbo de duda se lanza al abismo del oscuro mar.

Miles de gélidas astillas a modo de bienvenida le recuerdan que no es época de baños. Una vez atravesado, el todo, se torna en nada, algunas dudas fugaces pasan ante si; duran poco, fundiéndose en el oscuro mar con los retales de los pudo y no fue, en una oscura y siniestra danza. Ya no hay miedo, no hay frió, comienza a no pensar bien, trata en vano de contener los espasmos. Se fue de sus manos, se nota a la deriva sin retorno, su mente le sedujo y cayo en sus cantos de sirena. Ahora la vida se le escapa y siente que haya sido así, siente que hay mucho por hacer. Fría y lentamente se abandona y procura no perder la conciencia encogiéndose para conservar su calor. Nota que le arrastra la corriente, ya no tiembla, sorprendentemente ya no nota nada, le envuelve una espesa niebla y ya entiende diferente . Ya no hay lógica ni sentimiento solo un pensamiento plano, infinitamente expansible y dúctil, quizás el mas claro que jamas haya tenido. A él se entrega, ya no hay nada, ni prioridades, ni dudas, ni verdad, todo se torna azul y siente como su ser es arrancado célula a célula de su cuerpo y aunque se revela nada puede hacer ya ante ese amargo momento. Se ve flotando e inmóvil, las corrientes le dejan bajo el reflejo de la luna. Asciende liviano y en su constante alejarse de este mundo, se golpea en algo, ¿es una bandada de aves o esa nube me ha empujado a a conciencia? piensa mientras se precipita de nuevo al mar aturdido, no nota el impacto del agua, solo que se enreda más y más con algo y no logra reflotar su cuerpo.
No sabe donde esta, es agobiante, cada movimiento le limita más. De repente miró donde debería tener la mano derecha, pero no esta. De hecho no tiene cuerpo y no sabe como se enreda ni mucho menos en que. Todo es confusión, una sensación asfixiante se empieza a apoderarse de él.

Percibe una voz a lo lejos y una intensa luz lo llena todo.
¡¡Hombre al agua!!! Resuena de entre las brumas una tosca voz.
Ya le tengo! Rápido mantas y avisen a los guardacostas. iniciad la maniobra de reanimación
¡Se nos va capitán!
No!!!!!!,se niega el marino, Reacciona al masaje musita entre diente,resiste!
Sigan!!!No se rindan!!!No dejen de luchar por mi!!!Dice impotente el alma del ahogado.

Trata de zafarse de las redes invisibles pero le es imposible, desea abrazarse a su cuerpo,volver a sentir el aire,la sangre, el latir de su vida, vivir, quiere vivir, solloza en total desamparo.
De repente un destello de plata,vuelve a mirar su mano y repara en lo inadvertido.El hilo de plata esta ahí, es muy fino pero sigue ahí, lo toma en su pensamiento y tira de el suavemente. Ahora sabe porque quiso nadar, ahora sabe porque quiso sentir, ahora sabe porque llegaría incluso a morir. La consciencia del hilo adquiere forma de mariposa y con su batir siente cortarse sus ligaduras, en un suave vuelo le deja sobre su cuerpo insuflando su medicina de ninfa, retornándole a la vida.

Sus parpados se resisten a los dedos del capitán y se revuelve en su cuerpo con violencia.
Una sensación desagradable le recorre los pulmones y la garganta, le duele respirar,pero aún así,
cada milímetro de lo siente de nuevo ahí,vivo,¡¡ Estoy vivo !!!pretende gritar inútilmente...
No te esfuerces chaval, lo peor ya pasó, da gracias a la luna que te dejó a la vista de mis hombres.
Ahora no te preocupes, tendrás un nuevo amanecer mañana y con él otra oportunidad.

Se desvanece en los brazos del aquel curtido lobo de mar, mientras en su mente una frase parpadea como con luces de neón.

Aprovecha la OPORTUNIDAD

De soslayo al corazón.

Y...

Percibiré
el sonido de tus campanas
a través de valles y montañas
aunque ruja el río
azote el viento
o aúllen jaurías de lobos
entre el poder de los truenos.

Por que sin importar
el espacio ni el tiempo
la consciencia
o el talento
tu siempre viviste en mi
y en ti hizo morada mi aliento.

Que mas da que fuiste o serás
que importa cual fue tu fuego
si saberte es a mi ser
agua aplacando un incendio.

Que de veraz tiene el tiempo
si la vida son momentos...?
instantes fugaces fundidos
con trozos de sentimientos

Nada espero ahora
me regalo este momento
solo aspiro a continuar
resistir fue tu deseo.

Ahora soy, ahora siento
ahora instante, siempre momento...
vida, sentido, o quizás
solo un puñado de versos.


...Y?

Y si la muerte nos tienta
plantemosle firme batalla
sin importar su disfraz
tan solo importa la vida
si se vive de verdad.

Que no me hablen de riquezas
ni comodidades,
que no me expliquen
de caricias
afecto o cariño
Si donde reina el apego
imperan siempre los miedos
no me expliques mas historias
cuéntame solo tus hechos.

El amor no entiende el temor
solo es, existe siendo
no entiende de posesiones
ni mucho menos de reinos.

No te preocupe mi frío
no me contagies más miedos
reflejos de instantes soy
solo un puzzle de momentos
la vida es solo el transporte
que hace mover nuestros sueños.

No dudes
no sientas correr el tiempo
vive libre, vuela alto
vibra cada sentimiento
nadie juzga ni condena
sonríe, se , experimenta
esa dicha sin más ciencia
que el vivir ...
...de dentro a fuera.



Estos versos sin métrica y conjunción , brotaron de un sentimiento forjado entre sueños de libertad y experiencias de planeo por las corrientes del amor.

¿ Sin esperar nada a cambio ?

Vivir, ser feliz y amar sin esperar nada a cambio, yo también durante muchos años defendí a ultranza esa máxima en mi vida, mas las experiencias y el tiempo me fueron haciendo comprender que esas palabras son una utopía metalingüísticamente hablando y en la practica ya no digamos.
Agradecería que se leyera el conjunto del mensaje antes de dar cabida a alguna conjetura, deseo que no se condicione una opinión sin su contexto , tan solo que pueda ser oída esa voz del interior.
Como decía, amar sin esperar nada a cambio no es factible, pues queda en una simple declaración de principios, debido a que un porcentaje altísimo de la sociedad lanza ese "sin esperar nada a cambio" sabiendo de antemano que es un boomerang que terminará por regresar.
Pues toda onda genera una expansión, el Amor es quizás la mas poderosa junto con la propia vida, que continuamente se expande y vibra entre los billones de seres vivos y uno.
Así, aunque nuestra disposición es a amar sin esperar nada a cambio, siempre recibimos directa o indirectamente algo a cambio. Bien sea la satisfacción por amar y verse correspondido, o la sensación de hacer lo que se suponia correcto sin mas, ante la indiferencia del objeto de nuestro amor o motivo de vida. Son infinitas las respuestas que recibimos y ante todas solemos reaccionar, evidenciando así que, si bien nuestra disposición es amar sin esperar nada a cambio, cuando llega algo a cambio, de alguna manera condiciona nuestro estado de vida o felicidad. Bien potenciándolas o retrayendolas en el peor de los casos, en cada ser humano se da en mayor o menos medida en función de la personalidad y las circunstancias individuales.
Pero sigo creyendo en la necesidad de Amar y es por ello que hace tiempo que vengo modificando las máximas del tipo "vivir, ser feliz o amar sin esperar nada a cambio" por lo siguiente.
Tratar de vivir indistintamente de lo que conlleve vivir, tratar de ser feliz sin importar los factores externos, pues la felicidad nace y reside en mi. Y lo mas primordial, amar o tratar de amar con total desapego a lo que se reciba por mi decisión de Amar.
Si es aceptación yo amo, si es rechazo yo amo, si es correspondencia yo amo , si es ataque yo simplemente amo. Lo trato de hacer una constante en mi vida, me destensa, me evita quebraderos de cabeza, pues no importa que sea o se haga del amor que reparto, pues no lo reparto por nada mas que por la simple felicidad que me produce Amar y vivir.
Es mi perspectiva, aunque a veces enfatice cosas como absolutismos, en realidad sepáis que es solo mi percepción, desde esta experiencia de vidas llamada personalidad, dentro de este trasporte temporal y multidimensional llamado humano. Para muchos sencillamente un igual.

Resiste, resiste, resiste...el futuro aguarda nuestra llegada.

Vivir amando sin importar lo que devenga por nuestra decisión de Amar.

Feliz 2010...que la luz nos despierte a una noosfera de compasión y comprensión del Amor.

Infinita soledad. Poesía de Autor. V.P.

Refugiados de miradas
pasan absortos las horas
contemplando la difusa linea
que dibuja la ciudad
cuando se funde en el cielo

Abajo los sonidos de vida
se les antojan ajenos
tan solo la soledad
les acoge entre sus brazos
y entiende sus sentimientos.

Llegado el ocaso
peina el frío su piel
con surcos lengua de hielo
mientras sus ojos se pierden
entre nubes naranjas y ocres.

V.P.

Con permiso del autor.

Amando sin más.

Al amor emite una vibración perfecta y claramente perceptible, es la mediocridad y la mezquindad de los que quieren suplir sus carencias y demostrar sus singularidades lo que han convertido la señal del amor en un concepto mental, una quimera inalcanzable y me atrevo a decir que en una cárcel cruel para infinidad de seres.
Si simplemente aceptáramos que nada podemos hacer por Amor mas allá de ser Amor, no dudo que dejaríamos de vivir en un mundo de imperfectos. Pues si fuéramos Amor no habría nada que temer, nada que perdonar y tan siquiera nada que reprochar.

Reflexiones Metafisicas.

Solemos usar las palabras para describir los diferentes estados del Ser.
Decimos "tengo paz" "estoy enamorado" y quien lo escucha o lo lee parece entender de lo que hablamos, pero en realidad no es así. Pues aunque todos tenemos una idea común sobre los estados del ser como la paz, el enamoramiento o el enfado, siempre solemos enlazar con las sensaciones personales vividas por nosotros en esos estados. Y no negaremos que cada ser vive de una manera única y particular su realidad, por lo tanto aunque todos sabemos lo que es estar enamorado, feliz o deprimido cada uno únicamente enlaza con sus vivencias personales de esos estados, son pocas veces las que otro ser se interesa sinceramente por como siente las cosas su prójimo desde su interior.
Pero no olvidemos que los estados del ser son mucho mas que palabras, son cientos de miles de sensaciones y percepciones filtradas y conservadas selectivamente por los procesos internos de cada uno. Pero la diferencia que nos hace iguales, independientemente a como percibamos o procesemos la realidad es la manera de vibrar. Es un acto inconsciente y por eso la mente no logra disimularlo con sus artimañas, simplemente sucede, un ser enamorado vibra de determinada manera al igual que uno en paz vibra en ese estado.
Pero sucede a veces que lo que se identifica con palabras no lleva detrás un estado real,
pues a veces disimulamos la realidad por conveniencia social y otras veces es la mente la que nos vela lo evidente por conveniencia del ego.
Siempre estamos recibiendo vibraciones pero no siempre somos conscientes de ellas por falta de apropiadas costumbres.
En cuanto a los estados positivos, como suelen ser los mas aceptados socialmente, solemos usar las palabras para expresar nuestra alegría, y la mente sabe como hacerlo, podemos estar sonrientes, hablando con denotada alegría, diciendo cosas positivas pero si en el fondo de nuestro ser no reside ese estado de felicidad , podremos engañar los sentidos ajenos, pero no los propios del ser que vibran y se expanden sin control.
Si delante tenemos un ser que, como títere, usa los conceptos de una mente falseadora, probablemente tengamos un encuentro sensorialmente positivo, pero el ser, que todo lo percibe, cuando se haga el silencio nos revelara esa vibración incomoda de haber manipulado la realidad propia y ajena en pos de una felicidad o cualquier otro estado del ser únicamente sustentado en palabras gestos y conceptos pero no en una realidad interna veraz.
Pero el problema es que el silencio a veces no llega, unas veces porque no se tiene intimidad y otras porque no se busca. Y el ser no encuentra espacio para expandirse mas allá de los dominios de la mente.
Y a falta de silencio todo se llena de palabras, de ideas, de preocupaciones, de proyectos y todos esos estados fluctúan al tiempo que vibran y vibran constantemente hacia lo que nos rodea.
Pero hay algunas claves que pueden servir para entender mejor todo este proceso.
Pongamos un ser, que a fuerza de usar el concepto de felicidad basandolo en actitudes mas que en vivencias de repente un día explota. Por el motivo que sea, justificado o no, pero se descontrola. Entonces su quiebro en su proyección artificial de felicidad hacia el exterior hace que se derramen las copas del enfado. Y eso es algo difícil de disimular, cuando uno esta enfadado se nota, no solo sensorialmente, sino porque son vibraciones que se notan fácilmente y contagian su entorno.
Un ejemplo seria si un día estamos tomando algo en un sitio y un cliente pasado de copas se pone agresivo y alza la voz, automaticamente respondemos a ese estado que se ha generado a nuestro alrededor y comenzamos a vibrar de diferente manera. Si el enfado va a más, la vibración se expandirá y si nadie logra actuar a tiempo fomentando la tranquilidad podemos pasar un momento desagradable.
Pues cuando un se enfada no suele actuar, no necesita decir que esta enfadado, simplemente lo esta. En cambio pareciera ser que necesitamos decir constantemente lo felices o enamorados que estamos, como si eso de ser realmente cierto, necesitara de intermediarias las palabras para hacer notar su existencia.
Y he ahí una de las claves, vivir constantemente en una percepción subjetiva de la vida; cuando estamos controlando nuestras emociones, cuando las maquillamos, cuando manipulamos la realidad sensorial (no la vibracional) estamos siendo objetivos en nuestra percepción e interacción con la realidad. Estamos dando a la mente la auditoria y el escrutinio de interactuar con la realidad por nosotros, pero como suele suceder la mente no nos representa por mucho tiempo, pues tiende a barrer para casa y a alzarse como el ser que creemos ser o creemos que otros creen que somos.
Refiriéndonos al caso del cliente exaltado del bar, la mente objetiva difundirá esa mala experiencia reclamando la atención de su entorno y reproduciendo a pequeña escala el mal momento vivido, con que finalidad? lo dejo en respuesta abierta...
El caso es que una mente subjetiva explicaría como aquel señor se tranquilizo cuando una persona le dedico un rato de su tiempo a escucharle hablar de sus problemas, y lo explicaría porque sabría que ese cliente exaltado del bar no era ni malo ni bueno, ni borracho ni amargado, sino un ser con nombre y apellidos en busca de una felicidad perdida que cree encontrar al final de un baso de alcohol. Y sabe eso, porque la mente subjetiva, la que vive entregada al instante, es la mente que se levanta de su mesa para charlar con una persona presuntamente agresiva mientras todas las demás miran atónitas captando detalles nuevos en sus monótonas vidas y esperando el desenlace del conflicto, claro siempre objetivamente.
Una disposición subjetiva, es simplemente ser, lo que se sea en cada momento,ahí no hacen falta palabras ni silencios, pues todo vibra y cuando se percibe esa vibración quedan evidenciadas las limitaciones de la mente racional.
Pues sentir el amor sin necesidad de nadie, saberse feliz tan solo por saberse o simplemente descubrirse a algo nuevo en uno cada día es lo único que necesita este mundo para dejar de calificar la realidad con palabras y conceptos, para empezar a sentirse cómodos siendo sonrisas ajenas, abrazos extraños o besos desconocidos.
Reflexiones, meditaciones, palabras, ortopedia mental para un ser acostumbrado a vibrar.

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Namasté